Açaí e o Mundo gelado e secreto com Receitas Fantásticas!

Sabemos que se lambuzar com deliciosas sobremesas gelada é muito bom, é como se voltássemos ao tempo de quando ainda éramos crianças. Nem só as crianças adoram sorvetes e doces, os adultos também se acabam nessas coisas, ainda mais quando estamos falando de açaí, humm é uma delícia não é mesmo? Então agora vou dar uma dica maravilhosa de como você preparar essa delicia.

Muitas pessoas gostam de tomar misturado com granola, sucrilhos e frutas, mas vou contar um segredinho a vocês, dá para colocar muitas outras coisas que só vai acrescentar mais e mais no seu paladar. Vamos lá:

  • com Danoninho
  • com leite ninho
  • com canela
  • com sorvete de creme, e muitas outras delicias que dar para você acrescentar e deixar seu açaí muito mais gostoso.

Para se refrescar e sentir-se de bem com sigo mesmo, não precisa de muito basta você correr a uma loja mais próxima e adquirir o seu delicioso açaí e fazer o preparo em casa, e o melhor de tudo você não precisa de muito gasto, basta você deixar sua criatividade te levar para o mundo das gostosuras.

 

Você sabia que o açai?

receitas de açaí

Que o açaí é um dos alimentos mais consumidos no país, pois bem além de nos proporcionar momentos de estremos prazer, ele também é rico em vitaminas B1, que ajuda na prevenção de doenças neurológicas combatendo a oxidação.

Os alimentos na composição roxa fazem muito bem ao coração, portanto, as vitaminas que contem neles, faz produzir e estimular os neurotransmissores que permite a conexão de mensagens com os neurônios, fazendo assim a introdução ao coração. É dessa forma que o coração passa a funcionar de forma regular, protegendo a comunicação entre os sistemas nervosos e os músculos.

As vitaminas são indispensáveis em nossas vidas, pois são através dela que nos prevenimos de ficar doentes. Sem as vitaminas podemos obter sérios risco a saúde, e o legal de tudo isso que podemos nos proteger e ainda se deliciar com alimentos que mais gostamos.

O Açaí não é só conhecido como fontes de proteínas, mas também por obter diversos tipos de vitaminas, como a B1 já comentei logo a cima. O açaí é uns dos frutos mais ricos em proteínas, lipídios, vitamina C e vitamina B2, além disso ele possui uma boa quantidade de Fósforo, Ferro e Cálcio. Com todos esses benefícios não tem como não consumir essa belezinha.

 

Descubra aqui quais os benefícios que o açaí traz a você.

Muitas pessoas saem por aí falando que o açaí contém muitas calorias e faz engordar, o que faz engordar não é o açaí em si mas sim o que você acrescenta nele.

O que poucos sabem, que ele faz o efeito contrário do que as pessoas falam, o açaí com suas ricas proteínas e vitaminas, ajuda a acelerar seu metabolismo porque ele contém aminoácido que deixa seu metabolismo mais saudável. Além de não engordar ele também previne o envelhecimento, pois os antioxidantes do açaí ajudam a manter seu corpo saudável e mais jovem.

Que maravilha não é mesmo, então fica a dica, você pode comer açaí o quanto quiser pois isso só vai te fazer bem a saúde.

 

Receitas deliciosas

Receitas fabulosas de como preparar um maravilhoso sorvete de Açaí, mas que você também pode usar essas receitas para prepara receitas de outros sabores, sem gastar muito.

Sorvete de Açaí

Ingredientes:

  • 1 lata de leite condensado
  • 1 lata de creme de leite
  • 2 bolas de sorvete de açaí
  • Opcional acrescentar frutas de sua escolha (medida de uma lata)

Modo de preparo:

Bata dos os ingredientes no liquidificador, quando obter um creme homogêneo e coloque em um recipiente de sua escolha, aí é só levar ao congelador. Leva de 3 a 6 horas para atingir o ponto ideal. Bom apetite e veja também essa ótima receita de sorvete neste link.

 

Paleta mexicana de frutas

Ingredientes:

  • 1 pote de iogurte natural desnatado
  • Frutas de sua preferência (cortada em rodelas)
  • 5 gotas de adoçante
  • Suco de maracujá

Modo de preparo:

No liquidificador bata o iogurte, as gotas de adoçante e suco, bata bem até ver que está totalmente misturado. Coloque as frutas dentro das forminhas de picolé, acrescente os liquido do liquidificador e coloque o palitinho, leve ao congelador por 6 horas. E pronto pode se deliciar.